Life & Business coaching

Le coaching se définit comme un accompagnement suivi dans une période définie qui permet aux coachés d'obtenir des résultats concrets et mesurables dans leurs vies professionnelles et personnelles.

A travers le processus de coaching, les coachés valorisent et développent leurs potentiels, approfondissent leurs connaissances et améliorent leurs performances.

Le coaching peut vous aider dans les situations suivantes (liste non exhaustive) :

•  Accompagnement / Conduite du changement
•  Réalisation d'un projet personnel ou professionel
•  Prendre conscience de ses ressources, développer son potentiel
•  Réorientation ou réinsertion professionnelle
•  Accompagnement dans votre recherche d'un emploi
•  Préparation à la retraite
•  Problèmes relationnels d'ordre professionnel ou privé
•  Gestion du temps et des priorités
•  Savoir dire "oui" et "non"
•  Savoir anticiper, décider et faire des choix
•  Mieux gérer ses émotions, le stress, les conflits
•  Prendre ou renforcer sa confiance en soi et son estime de soi
•  Gagner en épanouissement, bien-être, équilibre de vie et harmonie
•  Amélioration de la connaissance de soi-même et être acteur de sa vie
•  Soutien lors de périodes de vie difficiles (licenciement, mobbing, divorce, etc.)
•  Désir de changer ses habitudes, sortir des schémas répétitifs

 
Votre coach agit comme "entraîneur" de potentiel" ou "catalyseur de changement": il vous accompagne, vous encourage et stimule votre évolution.

"Notre potentiel n'est réalisé qu'en optimisant nos capacités propres et uniques, jamais en les calquant sur l'opinion qu'aurait un tiers de ce que serait la meilleure façon de faire."
John Withmore 

Le coach considère son client comme un partenaire. Tous deux déterminent ensemble l'objectif, le cadre et les résultats attendus. Le client reste le seul responsable de ses propres objectifs. En ce sens, il est maître du contenu.

Le coaching s'effectue sur la base d'un accord entre le coach et son client: le coaché. Lors d'un premier entretien sans engagement, nous clarifions ensemble votre objectif et, après accord mutuel, établissons un "contrat d'alliance" comprenant les modalités du processus de coaching en termes de durée et de fréquence des séances.

Nos horaires sont adaptables à vos besoins.